• meditation
  • online meditation
  • meditation learning

Online Meditation Course

  • 2 hr 4 min
  • 15 lesson
  • 270 Students Enrolled

Course Overview

Online Meditation কোর্সটি তাদের জন্য যারা যে কোন মুহূর্তে যে কোন কঠিন অবস্থা থেকে নিজেকে সহজভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে। এই ভুলগুলো কেন হচ্ছে, কিসের জন্য হচ্ছে এবং তা শোধরানোর জন্য কি করা উচিত তা জানতে পারবেন।  ভবিষ্যতে তারা তাদের প্রজন্মকে বা তাদের ছেলে মেয়েকে কিভাবে সুস্থ স্বাভাবিক মানসিকতার মানুষ হিসেবে তৈরি করতে পারবে সেসব নিয়েই তৈরি করা হয়েছে এই কোর্সটি। এমন কিছু মেডিটেশন দিয়ে সাজানো হয়েছে যেখানে একজন মানুষ যেকোন অবস্থাতেই বাড়তি সময় না দিয়ে সহজ মেডিটেশন করে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে সম্পূর্ণভাবে। কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিয়ে সাজানো এই কোর্সটি আমাদের সকলের অনেক কাজে লাগবে যা আপনাকে অনেক বিপদ ও কষ্ট থেকে রক্ষা করবে।

Course Curriculum

  • লেকচার ১ (ধ্যান কি এবং এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা)
    5 minutes
  • লেকচার ২ (ধ্যান এর ইতিহাস)
    6 minutes
  • লেকচার ৩ (গবেষণায় ধ্যান)
    9 minutes
  • লেকচার ৪ (ধ্যান এর প্রয়োজনীতা ও গুরুত্ব)
    6 minutes
  • লেকচার ৫ (ধ্যানের বিভিন্ন ধরন)
    6 minutes
  • লেকচার ৬ (ধ্যানের সঠিক সময়)
    12 minutes
  • লেকচার ৭ (ধ্যানের সঠিক স্থান)
    9 minutes
  • লেকচার ৮ (ধ্যান করার পূর্ববর্তী এবং পরবর্তী প্রস্তুতি)
    7 minutes
  • লেকচার ৯ (ধ্যান শুরু করার উপায়)
    10 minutes
  • লেকচার ১০ (পঞ্চ ইন্দ্রিয় ধ্যান)
    12 minutes
  • লেকচার ১১ (পঞ্চকোষ ধ্যান)
    11 minutes
  • লেকচার ১২ ( শারীরিক সুস্থতায় ধ্যান)
    8 minutes
  • লেকচার ১৩ (দুশ্চিন্তা মুক্তির জন্য ধ্যান)
    6 minutes
  • লেকচার ১৪ (আত্ম-উন্নয়ন ও সফলতার জন্য ধ্যান)
    8 minutes
  • লেকচার ১৫ (সংগীতের সাথে মেডিটেশনের যোগসূত্র)
    9 minutes

Kushal Roy Joy

  • Member of Indian Yoga Association, Member of Asian Yoga Therapy Association, Join Secretary of Green Volunteers Bangladesh

Kushal Roy Joy একজন দক্ষ Yoga Therapist হিসেবে সুপরিচিত । তিনি ২০১৭ সালে Yoga Therapy এর উপর ভারতের ব্যাঙ্গালুরের SVYASA Yoga University থেকে এম এস সি সম্পন্ন করেন এবং পরবর্তীতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের Yoga Alliance থেকে Registered Yoga Teacher হিসেবে বিবেচিত হন । এছাড়া তিনি বর্তমানে “Joysan Yoga and Wellness Center” এর Founder ও বটে । তাছাড়া তিনি আনোয়ার গ্রুপ অফ ইন্ডাসট্রিসে ২০১৮ থেকে ২০২০ পর্যন্ত Yoga Coach হিসেবে, Ascent Group e ২০১৯ থেকে ২০২০ পর্যন্ত Yoga Coach হিসেবে এবং Aurora International School এ ২০১৯ থেকে ২০২০ পর্যন্ত Yoga Teacher হিসেবে নিযুক্ত ছিলেন । তাছাড়া এর আগে ২০১২ থেকে ২০১৩ পর্যন্ত Mahaad International School & College এর Yoga Instructor হিসেবে এবং ২০১৫ সালে Thikana Mental & Drug Addicted Centre এ Yoga & Music therapist হিসেবে কর্মরত ছিলেন । এছাড়া তিনি ২০১৯ সালে “Official Yoga Session at Gazipur with Banglalink” এবং “Yoga Session with Anwer Group in Cox’s Bazar Sea Beach” এ অংশ নেন ।

Reviews

Online Meditation Course

Fahamida Ather 29 Jul 2021

" খুব ভালো লেগেছে। "

Online Meditation Course

" Amazing. This course is well organized and incredibly design. I have completed this course right now and I feel like I got something in life from this course. Thank u soo much my instructor who guides me to complete this and thnx Ghoori learning also for creating an amazing platform where we can learn some awesome life skills. "

Kushal Roy Joy

Kushal Roy Joy

Yoga Therapist, Experience Registered Yoga Teacher, Founder of Joysan Yoga and Wellness Center

২৯৯ টাকা ৪৯৯ টাকা ৪০% ছাড়

আর মাত্র ১০ দিন বাকি আছে!

কোর্সের বৈশিষ্ট্যসমুহ
  • মেডিটেশন কি, এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা, বিভিন্ন গবেষণা, পঞ্চ ইন্দ্রিয়, পঞ্চ কোষ ইত্যাদি সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে এই কোর্সে ।
  • আমাদের ডান দিক ও বাঁদিকের মস্তিষ্কের কাজ, মানসিকভাবে শারীরিকভাবে কেমন করে সুস্থ থাকব তা নিয়েও আলোচনা করা হয়েছে এই কোর্সে ।
  • সংগীতের সাথে মেডিটেশনের যে যোগসুত্র - সেটাও তুলে ধরা হয়েছে এই কোর্সে ।

রিলেটেড কোর্স

নিজেকে আপডেটেড রাখতে কানেক্টেড থাকুন ঘুড়ি লার্নিং এর সাথে

দারুণসব অফার আর আপডেট পেতে আমাদের নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন!