Assertiveness: How to speak confidently

Course Overview

জীবনে চলার পথে প্রতিটি স্তরে সামাজিক দক্ষতার গুরুত্ব অপরিসীম। সমাজের প্রতিটি অংশ, পরিবার থেকে শুরু করে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান ও কর্মক্ষেত্র, সর্বক্ষেত্রেই আমাদের অন্য মানুষদের সাথে মিলেমিশে চলতে ও কাজ করতে হয়। কথোপকথন ব্যতীত এটা কখনই সম্ভব নয়, আমরা যতই যান্ত্রিকভাবে আধুনিক হই না কেন। সামাজিক দক্ষতার একটি গুরুত্বপুর্ণ দিক হল যোগাযোগ বা কথোপকথন এর দক্ষতা। কথোপকথন এ দক্ষ না হলে সুসম্পর্ক বজায় রাখা এবং কার্যকরভাবে কাজ করা কঠিন হয়ে ওঠে। এই কথোপকথন এ দক্ষতা অর্জন করার জন্যই অ্যাসার্টিভনেস শিখতে হবে। এটি কথোপকথন এর একটি ধরণ যা শিখে ও চর্চা করার মাধ্যমে আমরা একটি সামঞ্জস্যপুর্ণ ব্যক্তিত্ব ধারণ করতে পারি। ফলশ্রুতিতে সমাজে মানুষের সাথে সুসম্পর্ক বজায় রাখা ও কর্মক্ষেত্রে দক্ষ আচরণ করা সম্ভবপর হবে। অ্যাসার্টিভনেস শুধু কথা বলাই নয় বরং এটি এমন একটি দক্ষতা যা আমাদের আচরণেরও প্রকাশ পায়। “অ্যাসার্টিভ আচরণ” হলো এমন একটি আচরণ যার মাধ্যমে আমরা প্রয়োজন বুঝে, আত্মবিশ্বাসের সাথে নিজের জন্য সঠিক পদক্ষেপ নির্বাচন করতে পারি, এবং অন্যের পরিস্থিতি বুঝে, তাদের অধিকার অক্ষুণ্ণ রেখে নিজের অধিকার রক্ষা করতে পারি।